昨日聽聞一位朋友的朋友過世，30多歲未婚，風華正茂，事業有成，其母訃告，腫瘤走了。
成就多高，苦難多大。某世界數一數二名校駐中國中心的負責人，長袖善舞，面容身形姣好，滿世界滿中國的飛，事業有成，光環鮮花，豪華亮麗，行程滿滿。此為成就，也是積勞成疾。木秀於林風必摧之，遭網絡攻擊，此為苦難，也是積恨成疾。
身心兩傷，是病入膏肓最大的導火索。因師承名醫傳人，加上家父在家鄉從事醫院數年有餘，這幾年接觸不少病患，越來越關注大健康，吃驚很多年紀輕輕的，都有不少嚴重的健康問題。最典型的身心兩傷，莫過於，廝殺於疆場，糾結於感情，不知歇息、片刻不緩。於是，各種三高、中風、偏癱、腫瘤、癌症，都找上門。
不過，仍然停不下來，因為對自己的身體，並不敏感。所有的注意力，在事業上、在手機里、在飯局時、在拼酒中，本已傷身，更加傷神。突然，她／他走了，哪有什麼突然，只是真的不夠健康，關注不到身體發出的求救信號。除了一些基因突變的偶然，大多數病入膏肓，是自己作出來的結果。
我們的身體，有如世界上最奢侈的房子，這個房子，才是最應該付諸心血去精心維護的，就像你精心種花花草草，精心擺設家裡的家具和用具一樣。你對住的房子很在意，卻不在意肉體這個更重要的房子，任意揮霍？


身體這個房子也是最敏感和聰明的，甚至科學都很難去研究清楚它的運維機制和疾病原理（比如癌症）。維護好了，它會給你更高層次的愉悅和享受；維護不好，它會給你發出預警信號；你再不睬，它就給你罷工（癌症、高血壓、等等就來了）這個房子，不僅是肉體棲息地，更是靈魂的歸宿地，房子髒亂差，你會願意住麼？
這些人共同之處是，他們最在意的，是身體以外的事業、家庭、感情、社會關係等等，永遠不是自己的身體。不知道取悅身體的，它會記着賬本，利滾利，秋後一起算賬。屆時沒了身體，才意識到，革命的青山已去，其他不過是過眼煙雲。給世界留下的，不過是曇花一現的絢麗，而達不到沉澱下來的亘古價值。
有些病人還振振有詞，說不想活太久，只要精彩即可，反問我，說若沒價值，活的再久，不就是行屍走肉？答曰，看看那些上百歲仍然為社會做貢獻的名老中醫也好、科學家文學家也好，哪個不是仍然對社會做着巨大貢獻的人？他們把對社會的價值，通過生命的繼續，拉到價值最大。通過時間的綿延，將價值沉澱並流芳千古。其實，精彩與靜謐，並不矛盾，可以並行不悖。再忙，每天能夠抽出幾分鐘，靜靜心，養養神，對話身體，放空精神。不是做不到，是不想做，或沒有意識。
我們不否認短暫價值，但最好價值與時間並行。疫情期間，身邊一些摯友身體小恙不願意去醫院就診，小到感冒咳嗽、大到腫瘤抑鬱，經過調理，得以不同程度的救治。回歸感悟身體，收穫良多。
這個疫情，起因是人與自然不和諧，如果能讓人靜下來，返璞歸真，就是不和諧到和諧的回歸。上天饋贈的時間，少了空中飛人，多了靜謐空間。
生命最大的價值，在於對生命的尊重與愛惜。生命是一場修行，和誰相遇，都是緣分，包括肉身。作用力與反作用力，你愛自己的肉身，它會給你意想不到的回饋。
珍愛生命，拉長價值。

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